vetverbranders

Vet verbranden met citroen

Natuurlijk vet verbranden met citroen

Citroen remt de eetlust, dat is alvast een eerste voordeel van dit fruit. Daarnaast bevat citroen geen calorieen maar wel vitamine C, een antioxidant die je helpt om gewicht te verliezen, geeft het je een energyboost en werkt het zuiverend op je lichaam.

Start de dag met het drinken van citroenwater, het is een superstart van de dag, ontgift je lichaam, geeft je energie en......yes, het helpt je om sneller af te vallen!


citroenen

Citroen - Hoe & Wat

bevat:
vitamine:C

bewaren:
- In de fruitschaal (drogen snel uit)
- In de koelkast (langer houdbaar)
- In de koelkast in plastic zakje tegen uitdrogen (enkele weken houdbaar)

keto-fitness-dieet

Bereiding en gebruik
Sap: puur natuur of in drankjes of gerechten

Schil: geraspt als smaakmaker in diverse gerechten en door middel van persing of stoomdestillatie waarbij een etherische olie wordt bereid die veel gebruikt wordt in cosmetica, snoep en limonade.

citroenpers

Citroensap - warmwaterstart-up

Start de dag met een mix van warm water en citroensap

Doe dit gerust iedere dag, direct na het opstaan.


dit heb je nodig
  • 1 citroen
  • glas warm water

zo maak je het
  1. Pers een citroen en doe het sap in een glas.
  2. Vul aan met warm water, zodat de temperatuur van het geheel in ieder geval lichaamstemperatuur is, of liever nog een beetje warmer.
  3. Eventueel los je er een beetje stevia in op.
  4. Je dag moet nog beginnen maar je hebt in ieder geval een energystarter van jewelste voor je staan.


Vetverbranders
Eieren
Gember
Groene thee
Haver
Koffie
Kokosolie
Linzen
Pindakaas
Tomaat
Vis
Zoete aardappel
Water



'Enjoy Life'








disclaimer | metatags | w3schools | GFDL | pixabay | pinterest
copyright © 2013 -
vindikhier.nl - all rights reserved