wandelen

Wandelen

Voor de sport maar vooral voor je plezier
Wandelen lijkt wat te zijn teruggedrongen als je al die snelle vogels op hun racefietsen voorbij ziet flitsen. Niets is minder waar, een wandelaar valt gewoon wat minder op. De meeste wandelaars doen dat louter voor hun plezier, meestal op mooie locaties in de natuur, in het park, in het bos of op het strand. Hun drijfveer is voor de omgeving, de rust en ontspanning die hen dat geeft. Ook is wandelen, zeker voor ouderen, goed voor de conditie.

wandelen algemeen


Nordic Walking

Best populair is Nordic-Walking, het wandelen met stokken, de zogenaamde poles. Dit is een van oorsprong Finse conditietraining, die in de zomermaanden gedaan werd en wordt door topsporters in het langlaufen. Als je het volgens de regels doet, gebruik je alle spieren en is het een boost voor je conditie. Een echte topsport.

nordic-walking
wandelpaden

En dan is er nog het lange afstand wandelen, waarbij soms zelfs in meerdere dagen achter elkaar grote afstanden worden afgelegd. Wie regelmatig de 32 km lange afsluitdijk over rijd, heeft ze vast wel eens zien lopen. Met rugzak en soms zelfs met tentje op de rug waarbij van kampeerplek tot kampeerplek wordt gelopen (hiking). er bestaan verschillende lange afstand wandelpaden, zoals het Pieterpad van Noord-Groningen tot Zuid-Limburg, het Trekvogelpad van Bergen aan Zee naar Enschede en het Veluwe Zwerfpad.



wandelen-in-de-bergen
wegwijzer-pieterburen








'Enjoy Life'



Wil je een kennis op de hoogte stellen van deze website? Mail dan deze link!
Vul het emailadres van de ontvanger in:



Disclaimer | Contact

analyzer.metatags | w3schools | GFDL
freepik.com | freedigitalphotos.net | maxpixel.net
pixabay.com | freegreatpicture.com
Test

Copyright © 2013 -
vindikhier.nl - all rights reserved